#38 Sobre erros e acertos
O que já rolou por aqui…
Edição #36 - Sobre criar expectativas
Edição #37 - Sobre distorções cognitivas
Como diria Tiago Iorc, quem 7 vezes cai, levanta 8.
Esses dias, por conta de um assunto que surgiu na terapia, eu estava refletindo sobre a nossa relação com os nossos próprios erros.
É engraçado pensar na autocobrança que muitas vezes é criada dentro da nossa própria cabeça pra fazer tudo dar certo logo de cara.
Não importa se é a primeira vez que a gente tá vivendo algo no relacionamento ou se o desafio no trabalho é novo e gigante…
A gente tende a se colocar aquela pressãozinha pra já começar acertando, né?
Como se errar não fosse normal 🗣️
Você sabe como a NASA lida com seus erros?
A NASA tem um orçamento anual de mais de 20 bilhões de dólares e reúne algumas das mentes mais brilhantes do mundo.
Mesmo assim, não é sempre que tudo sai conforme o esperado…
Se até ela erra (e não é pouco) antes de conseguir acertar, por que você acha que vai fazer dar certo de primeira?
Criamos essa expectativa surreal que só serve para nos frustrar…
A NASA olha para os seus erros de forma diferente.
Ela sabe que sem erros não existe inovação e nem clareza do que precisa ser feito. E, sinceramente, que também nunca vai existir sucesso!
A NASA valoriza e olha para cada fracasso como uma chance de aprender e fazer de outro jeito da próxima vez.
E é por isso que todos eles estão descritos em uma parte no site dedicada às lições diante do que já deu errado.
Erros são parte do processo.
Quem também sabe bem disso é o gênio resiliente Thomas Edison, que revolucionou o mundo ao criar a lâmpada.
Reza a lenda que foram mais de 1000 tentativas fracassadas até que desse certo. E sabe quanto tempo a primeira lâmpada da história ficou acesa? Foram pouco mais de 13h antes de queimar. Hoje, uma lâmpada dura umas 50.000 horas.
Olha que diferença…
E pensar que tudo começou com um cara que não desistiu depois de errar por mais de 1000 vezes.
É claro que existem erros e erros, né gente.
Aqui eu tô falando é desses que fazem parte da vida de qualquer pessoa que se cobra demais.
O medo de errar e por isso nunca tirar aquele projeto do papel;
O medo de errar ao impor algum limite necessário (porque sempre dá pra aguentar mais);
O medo de errar e acabar decepcionando alguém.
Também não custa nada lembrar que não dá pra gente ficar achando que tem carta branca pra ficar errando pra sempre e na mesma coisa.
Porque o discurso de "ah, mas todo mundo erra" também é perigoso. Aliás, todas as generalizações sem contexto são perigosas, rs
O texto de hoje é só um convite para sermos mais gentis com nossos próprios erros e para não deixar que a autocobrança nos impeça de, pelo menos, tentar.
Muito melhor do que ficar se culpando é aprender a lição pra não fazer de novo.
E, entre erros e acertos, que a gente saiba desfrutar da vida!
Plantão da Sofia
Ontem foi dia de reunião do Copom, órgão que decide sobre os rumos da taxa de juros no Brasil.
Mesmo que você não acompanhe assuntos que envolvam economia tão de perto, é bom ficar de olho no básico, porque você sente os impactos de cada escolha todos os dias naquela ida ao supermercado, rs.
O Copom decidiu manter a Selic (taxa de juros) em 13,75% ao ano e trouxe um tom mais duro do que o esperado em seu comunicado. Em resumo, os recados são:
Muitas incertezas fiscais ainda estão no ar;
Houve aumento das expectativas de inflação para 2023 e 2024;
Não há perspectiva de corte de juros.
Isso é tudo de mais importante que você precisa saber!
Pra ver: "O fracasso é necessário", um TEDx pra gente aprender a não ter medo de errar, mas sim, de nunca tentar.
Pra ouvir: No podcast Modus Operandi, a jornalista e autora Daniela Arbex, conta sobre o processo de escrita do livro "Todo dia a mesma noite" que inspirou a série da Netflix sobre a tragédia na boate Kiss.
Pra ler: A Biblioteca da Meia-Noite está entre os TOP 3 livros mais vendidos na Amazon não é à toa. O romance fala dos infinitos caminhos que a vida pode tomar e da busca incessante pelo rumo certo. (Será que ele existe?)
👩🏽 Shampoo para cabelos oleosos muuuito bom. Já testado e aprovado!
💦 Pra continuar cuidando das madeixas, tem Kit Truss Ultra Hydration com quase 50% de desconto
🙃 Cinto de couro da Lekure em várias cores e tamanhos
Ah, só mais uma coisinha….
Quando você compra uma roupa na Shein, isso pode acontecer rs
Uma motivação extra para valorizar a moda sustentável ♻️
Sofia 💅
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