O que já rolou por aqui…
Edição #42 Sobre solidão (e solitude)
Edição #43 Sobre não fazer nada
O que você faria hoje se não te faltasse coragem?
A resposta pode dizer muito sobre você 👀
Viajar sozinha é uma daquelas coisas que dá um baita frio na barriga só de imaginar, né?
Um misto de insegurança, medo e aquela Síndrome da Impostora que nos faz duvidar se realmente vamos dar conta.
"E se eu não conseguir me comunicar? Será que é muito perigoso? E se acontecer algo? Não sei se vou conseguir resolver tudo sem a ajuda de conhecidos…"
Imagino que esses questionamentos apareçam para praticamente 10 entre 10 mulheres que cogitam viajar sozinha…
E sim, tudo isso pode preceder uma experiência assim, não tem como negar… Fazer uma coisa totalmente nova pela primeira vez é realmente meio assustador.
Mas quando você lida com todos esses medos e enfrenta cada um deles, conseguindo ir em frente mesmo assim, o sentimento é gostoso demais.
Quando você toma coragem e finalmente vai viajar sozinha, o que antes era insegurança e medo, vira autocuidado, empoderamento, independência e liberdade.
E vou te dizer: viajar sozinha é uma das melhores experiências para se desenvolver, se conhecer melhor e expandir a mente como jamais teria feito se ficasse no seu mundinho!
Falo com conhecimento de causa, rs
Desde pequena, eu sentia uma obsessão pelo mundo.
Com 18 anos, consegui fazer meu primeiro intercâmbio: fui para a Espanha, estudar espanhol, e nunca mais quis parar de viajar.
Já no ano seguinte, fui trabalhar no Egito (sim, no Egito!!), em uma startup no Cairo.
Quando vi aquele país TÃO diferente do Brasil, meus olhos brilharam de uma forma inexplicável, e a partir disso, fiquei com ainda mais vontade de conhecer o mundo - principalmente os lugares pouco falados.
Por conta de alguns problemas pessoais, acabei indo morar na Índia por 3 meses sozinha e fui para 20 cidades.
Eu desenhei uma experiência que fosse desafiar meu corpo, minha mente e meu espírito, fazendo coisas que me tirassem 100% da zona de conforto para me desenvolver.
Eu escalei o Himalaia por 6 dias; fiz um retiro de 10 dias em que fiquei sem poder falar e sem tecnologia - a meditação durava 10h 30min por dia; fui para um hostel de empreendedores em Bangalore, a cidade mais tecnológica da Índia, e tive algumas outras experiências surreais...
Em Bangalore, um grande amigo me disse que na Índia eu estava me desenvolvendo da melhor maneira possível.
Perguntei porquê e entendi tudo quando ele respondeu:
“Aqui, você está apresentando aos seus 5 sentidos coisas totalmente novas; está vendo o que nunca tinha visto, ouvindo uma língua que não conhecia, sentindo gostos totalmente distintos de tudo que já comeu na sua vida, cheiros diferentes e tocando em coisas que nunca havia tocado.”
Mais tarde, pensando sobre isso, entendi porquê quando vamos para um lugar tão diferente falamos que “parece outro mundo”. De fato, é um outro mundo para nossa mente.
Em viagens como essas que contei por aqui, você percebe que o que é verdade para você, não é a verdade do mundo. Que o que é a realidade para você, pode ser totalmente diferente para outras pessoas.
Você consegue expandir sua mente de uma forma única e, para mim, uma das principais partes é a conexão com pessoas que você jamais conheceria se não se permitisse explorar o mundo.
Além disso, eu também percebi o quanto aprendi a amar minha companhia, a me sentir bem comigo mesma… Comecei a me entender mais, agucei minha intuição, senti liberdade no mais profundo nível, mas principalmente o meu poder.
A cada viagem, eu vejo o quanto eu consigo lidar com os problemas e o quanto eu sou capaz de resolver o que precisa ser resolvido.
Dicas para você começar a planejar a sua primeira viagem sozinha:
Escolha um lugar fácil: e fácil não significa mais barato ou mais perto de você. Escolha um lugar que você se sente segura para começar essa sua primeira aventura. Verifique se esse local já está acostumado a receber turistas e tem estrutura para isso, principalmente verificando como é a locomoção dentro e entre cidades.
Escolha um lugar que você conheça minimamente a língua: para uma primeira viagem é interessante você ter mais confiança em se comunicar, principalmente pensando se tiver algum problema. Como falei, eu comecei minha primeira aventura na Espanha e depois fui me jogando em lugares mais diferentes do convencional para uma jovem de 20 anos hehehe
Vá aberta a conhecer pessoas: se você tem medo de ficar sozinha e se sente insegura em lidar com os problemas é importante se cercar de boas companhias e um hostel é o melhor lugar para isso.
Escolha bons hostels: use o Hostelworld para achar os melhores hostels. Lá você encontra reviews sobre a estrutura, limpeza, localização, tudo que você precisa saber e mais as opiniões das pessoas que podem te guiar a qual escolher.
Separe um tempo sozinha: por mais incrível que seja conhecer novas pessoas e se aventurar com elas, é muito importante que você também separe alguns momentos para ficar só porque viajar sozinha também é sobre curtir sua companhia, se conhecer e se entender melhor e esses momentos sem ninguém são essenciais.
Dicas bônus de segurança: evite viajar a noite, escolha os horários pela manhã e começo de tarde para se sentir mais segura. Salve números de emergência do país que você estiver (número da sua embaixada, número da polícia e de um hospital). Compartilhe seu roteiro com alguém que você confia muito como algum familiar ou um grande amigo para que alguém no mundo saiba onde você está e os seus próximos passos.
* Para conferir mais dicas da Lê, é só seguir o Instagram @lepavim. Ela já viajou muuuito sozinha e sabe o que fala!
Bora expandir nossa mente e viajar o mundão? Esse é o convite da Sofia de hoje :)
Pra ver: Essa lista tem 28 filmes e essa tem 18 documentários sobre viagens para você escolher e assistir nesse friozinho!
Pra ouvir: O melhor da Queen B para aclamar o início da RENAISSANCE WORLD TOUR. Estamos esperando as datas dos shows no Brasil, viu Beyoncé?
Pra ler: Sabe aqueles livros que você ama tanto que acaba lendo mais de uma vez e acaba descobrindo novos significados e interpretações? Pois é… Estou passando isso com um dos meus preferidos, A Insustentável Leveza do Ser. Recomendo!
Uma singela homenagem a todas às mamães assinantes
(trecho do livro Mãe, da Cris Guerra)
Não pense você que ao se tornar
mãe uma mulher abandona todas
as mulheres que já foi um dia.
Bobagem. Ganha mais mulheres
em si mesma. Com seus desejos
aumentam sua audácia, sua garra,
seus poderes.
Se já era impossível, cuidado:
ela vira muitas.
Também não me venha imaginar
mães como seres delicados e frágeis.
Mães são fogo, ninguém segura.
Se antes eram incapazes de matar
um mosquito, adquirem uma fúria
inédita. Montam guarda ao lado
de suas crias, dispostas a enfrentar
tudo o que zumbir perto delas:
pernilongos, lagartas, leões, gente.
Mães não têm tempo
para o ensaio: estreiam
a peça no susto.
Ah, só mais uma coisinha….
Falando em Dia das Mães, todo ano as agências de publicidade piram nessa data pensando em fazer os melhores comerciais possíveis para ganhar Cannes rs
Separamos dois que trouxeram a realidade no ponto certo e deram recados importantes: o Grupo Boticário falou sobre rede de apoio e o Santander sobre equiparação salarial.
Sofia 💅
Sua melhor amiga, na sua caixa de entrada. Somos uma newsletter gratuita e semanal, que fala sobre tudo que faz parte do universo feminino. Temos um encontro marcado sempre lá pelas 13h, nas quintas.
a primeira coisa que pensei foi: me mandaria pro Egito!
aí você comenta que já foi pro Egito, será destino? 😍🙏🏽