#9 Sobre abundância e escassez
O que já rolou por aqui…
Edição #8 - Sobre Linguagens do Amor
Edição #7 - Sobre dizer não
"Eu vivo em abundância e prosperidade, em todos os aspectos da minha vida."
O tema que escolhemos para a Curandoria de hoje pode ser um divisor de águas na maneira com que você encara várias situações da sua vida.
Sem exageros…
Por isso, a sugestão é que você pegue o seu café (ou chá ou água com gás e limão espremido, rs) e prepare-se para absorver o que traremos aqui.
Tá liberado ler mais de uma vez ou favoritar o e-mail pra lembrar sempre que precisar, combinado? Então vamos lá:
Você já ouviu falar no paradigma da abundância e da escassez?
É um conceito bem simples, mas não necessariamente fácil de aplicar, e se baseia em como as pessoas desejam enxergar o mundo.
Pra ficar mais fácil de entender, pensa que você tem 2 óculos com lentes totalmente diferentes: um tem a lente da abundância e o outro, a da escassez.
Ao passar por cada situação da sua vida, é você quem escolhe qual óculos irá usar, definindo assim a sua percepção sobre o que acontece e, consequentemente, a maneira como você se comporta.
🕶️ AO ESCOLHER O ÓCULOS DA ESCASSEZ
Você tem pensamentos baseados na falta - de dinheiro, de amor, de emprego, de boas oportunidades…
O combustível desse motor é a crença de que não tem pra todo mundo!
"Nunca tenho dinheiro suficiente!”
“Não tem vagas de emprego para todo mundo!”
“Quais são as minhas chances nesse mercado?”
Se não tem pra todo mundo, vivemos em uma lógica de competição, porque precisamos vencer pra garantir o nosso #rivalidadefemininafeelings
Quando colocamos esses óculos, os sentimentos que mais prevalecem são o medo e a insegurança.
Se não tem pra todo mundo, furamos fila, diminuímos outras pessoas, subtraímos. Em um mundo escasso também temos pressa. O tempo todo.
🕶️ AO ESCOLHER O ÓCULOS DA ABUNDÂNCIA
Você começa a enxergar a vida vida com uma perspectiva oposta à falta, ou seja: com abundância - tem pra todo mundo.
“Com meu acesso à informação, as possibilidades de crescer e ganhar dinheiro são infinitas!”
“Com os desafios do mercado, irei aprender mais e mais rápido!”
“Se eu não achar um emprego que me faça feliz, talvez seja hora de criar um!”
A lógica passa, então, a ser a de compartilhamento e colaboração. Não de estoque. Tem espaço, tem tempo, tem dinheiro, emprego e amor… Pra todo mundo.
Com as lentes da abundância, conseguimos visualizar possibilidades e oportunidades mesmo em meio às mais complexas situações. Somos guiadas pela confiança e positividade.
Mas qual será a lente que reflete a realidade?
Provavelmente, daria pra gente ficar viajando por horas nessa questão e até colocar o filme Matrix no meio disso tudo, por que afinal, o que é realidade? rs
Fato é que cada uma dessas lentes nos faz ter perspectivas muito diferentes sobre as mesmas situações e o que acaba acontecendo é que as duas se tornam a realidade em que vivemos.
Ou seja: se a lente é de escassez, a realidade será de escassez. Se a lente é de abundância, a realidade será de abundância.
Somos capazes de criar a nossa própria realidade.
Eu sei que falando assim tudo pode parecer abstrato e good vibes demais, por isso, vamos de infográfico pra deixar o negócio mais objetivo e claro:
Na psicologia, isso se chama Profecia Auto Realizadora e pra entender melhor o que acontece, indicamos esse vídeo aqui.
Como sair da escassez?
#1 Inshalah, muito ouro
Uma ótima maneira de reconhecer o quanto você tem é compartilhando.
Ao sentir falta de algo, experimente doar. É difícil sentir que está faltando algo quando você está distribuindo este algo com outras pessoas.
Acha que não está ganhando dinheiro suficiente? Doe um pouco a quem precisa ainda mais.
Não tem amor suficiente na sua vida? Comece a dar um pouco do seu.
Te falta validação ou reconhecimento? Dê tudo isso para outras pessoas e espere a mágica acontecer.
#2 Vamos galera, mulheres
Quem tem uma mentalidade de escassez, tende a ver cada relação como um eterno jogo de ganhadores e perdedores, do tipo: “Ou é você ou sou eu, e eu prefiro que seja eu.”
Muita calma nessa hora porque a vida não é Jogos Vorazes!
Com a mentalidade de abundância, buscamos criar relacionamentos mutuamente benéficos, onde ambas as partes podem ganhar.
Em vez de pensar em ganhar um argumento, por exemplo, que tal buscar um consenso em que todo mundo vai ficar feliz?
Ao invés de competir, colabore.
#3 Aprecie
Uma maneira rápida de inverter o hábito de pensar sobre o que você não tem, é simplesmente apreciar. Aprecie sua comida, sua vida, seu teto, seus amigos e familiares.
Isso pode transformar o seu humor e ainda te ajudar a perceber as oportunidades que perdeu ou esqueceu.
Se fizer isso por 3min, a vibração do seu dia será outra!
Compartilha com a gente os momentos que você tem apreciado? É só postar uma foto nos seus stories e marcar @sofianews.cc :)
#4 Sem comparação
Como grande parte da sociedade parece ainda se basear em uma mentalidade de escassez, é muito comum nos compararmos. O pensamento mais primitivo por trás desse comportamento é de que "para ter o nosso" precisamos "tirar o delas".
Na comparação, costumamos acreditar que a outra pessoa tem mais do que nós - que suas oportunidades foram melhores e que suas habilidades são superiores.
Mas será que isso é realmente verdade?
Foque em você, se valorize e esqueça os outros.
Tem pra todo mundo.
Se você quer se aprofundar ainda mais no paradigma da abundância e da escassez (recomendamos), não deixe de conferir essa palestra do TEDx Floripa com o Tom Cau. Inspirador!
Participamos do Fire Festival, em Belo Horizonte, e a palestra da Nathalia Arcuri nos inspirou bastante. Ela produz conteúdo sobre planejamento financeiro, investimentos e dinheiro$$$. E quando o assunto é escassez x abundância, você já deve imaginar que essa seja uma área bastante influenciada pelas lentes que escolhemos usar, certo? Se você quer começar a se planejar melhor financeiramente, com muita abundância, indicamos essa playlist do Me Poupe!, o canal da Nath.
Pra terminar com o misto de abundância, prosperidade e conteúdo bom, a Clara Assis, que fala bastante sobre tudo isso no seu perfil do Instagram, está com vagas abertas pra Imersão Profissões Digitais (por R$ 197). Recomendamos pra quem quer entender como ganhar de 3 a 10 salários vivendo do digital! Xô, CLT rsrs #MulheresCrescemComMulheres
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Ah, só mais uma coisinha….
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Sofia 💅🏻
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